Dewasa

Buku Kecil

 

Makan di Luar Pilih Secara Bijak

Memilih Makanan Berkaleng(dalam Tin)

Makan Secara Sihat(BM)

Zat Iodin dan Anda(BM)

Be Healthy For Life

Panduan Pemulihan GTG

Panduan Menurunkan Paras Kolesterol Darah Anda

Panduan Penyedian Hidangan Sihat

Pengurusan Berat Badan melalui Pemakanan & Senaman

 

Projek Dapur Sihat
Masyarakat

Panduan Pemakanan
Untuk Hipertensi

Panduan Pemakanan Untuk
Hiperlipidemia & Hiperkolesterolemia



Berat badan berlebihan
bagaimana mengatasinya.


 

Risalah

 

Aditif Makanan

Piramid Makanan

Food Pyramid

Eat More Fruits & Vegetables

Lebihkan Sayur & Buah

Healthy Food Active  Body Intelligent Mind

Makanan Sihat, Badan Cergas, Minda Cerdas

Eating According to Your Needs

Makan Ikut Keperluan Anda

Kurangkan Lemak

Do You Take Too Much Sugar

Adakah Anda Mengambil Gula Berlebihan

Eat regularly Snack Smartly

Makan Mengikut Waktu
Snek secara Bijak

7 Steps To Good Nutrition

Pentingnya Asid Folik Bagi Anda

Look at The Label

Love Your Body Manage Your Weight

Makan Lebih Buah & Sayur

Pusat Maklumat Pemakanan

Makan Ikut Keperluan Anda

Kurangkan Gula (B.Cina)

Amalan Makan Secara
Sihat Bermula Dari Rumah

Be Physically Active For healthy & Fitness


Klinik Saringan Pemakanan

Masalah Gangguan Akibat
Kekurangan Iodin & Garam Beriodin


Serat & Kesihatan

Kurangkan Lemak

Makanan Sihat Badan
Cergas Minda Cerdas

 


Healthy weight


Anda Mungkin Anemia


Kurangkan Pengambilan Gula


Makanan Yang Kaya Dengan Iodin


Makan Sayur & Buah

Ketahui Kalori Dalam Makanan Siri 1


Ketahui Kalori Dalam Makanan Siri 2


Lakukan Aktiviti Fizikal Untuk Kesihatan


Menu 7 Hari Dalam Penurunan Berat Badan


Fibre & Health

 

Poster


Pemakanan Sihat Sepanjang Hayat


Panduan Diet Malaysia


Pemakanan Dewasa (18 - 59 Tahun)


Pemakanan Warga Emas
(60 tahun atau lebih)


Piramid Makanan Malaysia


Kesan Berat Badan
Berlebihan & Obesiti


Pilih Makanan Sihat


Gantikan Minuman Manis
Dengan Ini


Adakah Berat Badan
Anda Ideal?


Faedah Berat Badan Ideal


Aktifkan Dirimu Agar
Anggun & Segak

Tips Menurunkan Berat Badan
Dengan Cara Yang Selamat


Faedah Pengurangan
Berat Badan


Kafeteria Sihat & Dasar
Pemakanan Kebangsaan Malaysia


Kafeteria Sihat &
Konsep Kafeteria


Kafeteria Sihat & Tujuan


Kafeteria Sihat &
Komponen Konsep


Kafeteria Sihat & Sistem
My Healthy Eating


Saringan Kesihatan &
Nasihat Pemakanan

 


Kafeteria Sihat &
Kawalan Kualiti


Kafeteria Sihat &
Kerjasama Pintar


Kafeteria Sihat &
Resepi Siha


My NutriBiz & Konsep


My NutriBiz & Menu-menu
yang disediakan

 

Tips Kesihatan

Amalkan penyusuan susu ibu (PSI) secara eksklusif sehingga 6 bulan dan teruskan sehingga 2 tahun

Carian

Pusat Maklumat Pemakanan (Putrajaya)

Untuk maklumat lanjut, sila hubungi En. Izzudin Bin Alimin di talian 03-8883 4049 atau email ke izzudin_alimin@moh.gov.my

Di Talian

Terdapat 13 pengunjung  di talian

Pelawat